O programu
Cijena programa je 350€ Online program Pregnant & Fit osmišljen je kako bi vam pružio sve potrebne alate i podršku tijekom trudnoće. Ovaj sveobuhvatni program uključuje prilagođene treninge, tehnike opuštanja i stručnu podršku, pomažući vam da se osjećate zdravo, opušteno i spremno za porod. Ako želiš ostati aktivna i brinuti o svom tijelu i umu tijekom trudnoće, ovaj program je idealan za tebe jer se fokusira na vježbanje, opuštanje i pripremu za majčinstvo. Što dobivaš? • Treninge prilagođene trudnicama: Setovi treninga traju oko 15 minuta, tako da možeš odraditi samo jedan ili kombinirati više treninga, ovisno o tome što ti taj dan najviše odgovara. • Opuštanja: Tehnike opuštanja prilagođene trudnicama. • Treninzi uživo: 2x mjesečno uživo treninzi preko Zoom platforme sa mnom + snimke treninga. • Podržavajuća grupa s drugim trudnicama za podršku i zajedništvo. Vidimo se u programu! Cijena programa je 350€
U ovaj se program možete uključiti i putem mobilne aplikacije. Idite na aplikaciju